Recetas de cocina: Ternera china con champiñones y anacardos

Muchos cocineros actuales, crean platos con aires orientales y la mayoría con acierto, ya que la cocina oriental posee grandes virtudes.

Pero todo buen cocinero sabe que los platos tradicionales son la base de las nuevas tendencias. La receta de cocina de hoy es sencilla y tradicional y nos servirá de base para otras variaciones que haremos a nuestro gusto.

  • 800 gramos de tapa de ternera en filetes
  • 300 gramos de champiñones
  • 80 gramos de anacardos
  • 4 dientes de ajo
  • 75 mililitros de salsa de soja lighty
  • Una pizca de sal
  • Pimienta negra
  • 1/2 vaso de aceite de oliva o de cacahuete

Calentaremos un wok durante un par de minutos. Echaremos  el aceite y después 2 ajos picados, hasta dorarlos ligeramente.

Añadiremos los champiñones fileteados y los sofreiremos un par de minutos a fuego fuerte.

Sacaremos los champiñones a una bandeja, donde los uniremos a los anacardos.

En el aceite que quedo en el wok sofreiremos el resto de los ajos picados y cuando empiecen a dorarse agregaremos los filetes de ternera en pequeños trozos y lo cocinaremos un par de minutos.

Luego añadiremos la salsa de soja, moveremos y sacaremos la ternera a la bandeja con los champiñones y anacardos, donde se mezclarán todos los jugos.

Es muy importante servir bien caliente



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Decoracion de platos: Chips de batata

Como siempre, lo que nos entra por los ojos, nos entrará por la boca con más facilidad.
La batatas o boniatos poseen un color naranja muy potente que no debemos dejar pasar. Asados, al vapor o en puré, ese color vestirá cualquier plato.
En chips lo utilizaremos en ensaladas, como guarnición o para picar.

Para hacerlas, las chips, hemos de dejar los boniatos en remojo, cubiertos de agua una hora antes de cortarlos. Si queremos podemos añadir sal gorda al agua para que cojan el sabor de esta o dejarla sin sal para conseguir un sabor más dulce, aunque es recomendable salarlas después de freírlas.

Después del remojo, cortaremos las chips preferiblemente con una maquina de cortar fiambre o una mandolina. No es necesario pelar las batatas, pero para gustos los colores ¿No?

En una sartén con abundante aceite y a fuego bajo, freiremos las chips, echando pocas cada vez y removiendo de vez en cuando, para que no se peguen entre ellas.

Las sacaremos a un papel absorbente, y salaremos antes de que terminen de absorber el aceite.

Estarán bien si quedan crujientes y podremos decorar casi cualquier plato con ellas.



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Postres: Leche frita al café

Los postres tradicionales son el alma de los postres actuales. Añadiéndoles pequeños cambios podremos sorprender a nuestros amigos y familiares.

  • 2 vasos y 1/2 de leche
  • 80 gramos de Maizena
  • 3 cucharadas soperas de azúcar
  • 3 cucharaditas  de café instantáneo
  • 1 cucharada sopera de mantequilla
  • 2 huevos batidos
  • 1 cascara de naranja
  • Harina para enharinar

Llevaremos a ebullición 2 vasos de leche con el café instantáneo en un cazo y mezclaremos la Maizena con el otro medio. Lo haremos con el fuego bajo para que la leche no se pegue.

Cuando la leche empiece a hervir, la apartaremos del fuego para que no se salga. Agregaremos la leche y la Maizena y removeremos con una barilla. Lo mantendremos en el fuego sin dejar de batir durante un minuto y medio, hasta que espese.

Le añadiremos la mantequilla y batiremos antes de echar la crema en un molde rectangular. No debe tener un grosor mayor de 2 centímetros.

Cubriremos con film y lo dejaremos enfriar.

Freiremos en el aceite la cascara de naranja, antes de freír la leche en él.

Cuando esté fría, cortaremos pedazos no demasiado grandes y los pasaremos por harina y después en huevo batido. Escurriremos con los dedos el huevo sobrante y freiremos en abundante aceite.

Utilizaremos el fuego al mínimo y en cuanto los trozos clareen en el aceite les daremos la vuelta y los sacaremos al poco a un papel absorbente. Así conseguiremos un rebozado brillante.

Serviremos calientes.



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Diccionario gastronómico: Chocos

Como suele ocurrir, algunos alimentos reciben diferentes nombres, según la región donde nos encontremos.

Este es el caso de la sepia, que en el sur de España, sobre todo en la zona occidental, se denomina como choco.

Este nombre es muy parecido al que recibe en Portugal, país en que la encontraremos con el nombre de choquinhos,  donde la cocinan muy bien.

Ahora que hemos entrado de lleno en el verano, veremos en un montón de chiringuitos y restaurantes de playa, los chocos, que se suelen consumir a la plancha.



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Recetas de cocina: Mayonesa

Como en algunas de las recetas de cocina, hemos elaborado el plato con mayonesa, creo que ya es hora de que sepamos como hacerla.

La verdad es que no son las mejores fechas para hacerla, por el peligro de la salmonelosis, y es preferible comprarlas.

Aún así, esta es la receta para un huevo:

  • 1 huevo
  • 250 mililitros de aceite de girasol o de oliva
  • 1/2 cucharadita de café de mostaza de Dijon
  • 1/2 cucharada sopera de vinagre o zumo de limón
  • 1/2 cucharadita de sal

Como veremos es muy sencilla de hacer.

En el vaso de la batidora echaremos el huevo, la sal, la mostaza y el vinagre o zumo de limón. No debemos quedarnos cortos con el vinagre o zumo de limón, ya que son los encargados de hacer emulsionar y eliminar las bacterias de la salmonelosis.

Batiremos con la potencia máxima de la batidora e iremos añadiendo el aceite poco a poco, manteniendo un pequeño hilo de este, siempre continuo.

La mayonesa se irá endureciendo, hasta que esté preparada.

En caso de que quede muy dura le añadiremos una cucharada de agua o leche y batiremos otra vez.



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Recetas de cocina: Arroz integral hervido a la catalana

El arroz, el alimento más consumido y el más digestivo que existe. Nos aporta hidratos de carbono, dándonos la energía necesaria para la vida.

  • 1 vaso de arroz
  • 3 dientes de ajo
  • 2 tomates de pera pelados
  • 1 zanahoria grande o 2 pequeñas
  • 1 ramita de perejil
  • 1 cucharada sopera de perejil picado
  • 6 cucharadas soperas de aceite de oliva
  • Sal

Echaremos en una cazuela 6 vasos de agua, los ajos picados y la ramita de perejil.

También la zanahoria pelada y picada, el tomate picado y el aceite.

Pondremos la cazuela en el fuego y la llevaremos a ebullición, este será el momento para añadir el arroz y la sal.

Mantendremos la cocción durante 15 minutos, hasta conseguir un arroz más que caldoso.

Espolvorearemos de perejil, probaremos de sal y serviremos.



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Recetas de cocina: Filetes de lenguado con salsa zingara

Una vez más, vamos a unir en la misma receta un pescado y mayonesa. En esta ocasión una salsa zingara, variante de una mayonesa, pero picante.

  • 8 filetes de lenguado
  • pan rallado
  • Pimienta blanca
  • 1 cucharada sopera de perejil picado
  • 2 tazas de mayonesa
  • 2 chiles rojos
  • 2 chiles verdes
  • 1 diente de ajo
  • Un pellizco de azafrán

Salpimentaremos los filetes de lenguado, para empanarlos y freírlos en aceite bien caliente, hasta que estén dorados. Tardan poco y si los freímos demasiado se quedarán muy secos.

En un vaso de batidora, trituraremos el ajo y el azafrán, con la mayonesa, para facilitarnos el trabajo. El azafrán no solo dará color, también sabor.

Picaremos los chiles, después de quitarles las pepitas y se los añadiremos a la mayonesa y mezclaremos.

Para que el plato quede más cuco, cuando lo sirvamos, podemos enrollar los filetes y pincharlos con una brocheta antes de freírlos.

Presentaremos los filetes con un poco de salsa y espolvorearemos con perejil.



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Recetas de cocina: Empanada gallega de almejas

Hace algunos días que una amiga lectora dejó un comentario sobre la receta de cocina del “asado argentino“.

Ella iba buscando una receta de empanada y gracias a esto recordé que no había ninguna receta de empanadas. Un pequeño fallo que vamos a corregir inmediatamente.

Para la masa:

  • 200 gramos de harina
  • 75 gramos de harina
  • 1 huevo batido
  • 75 gramos de manteca de cerdo
  • 50 mililitros de leche
  • 50 mililitros de agua
  • 20 gramos de levadura de panadería

Para el relleno:

  • 1 tomate pelado y despepitado
  • 2 pimientos
  • 200 gramos de almejas sin concha (unos 600 gramos con concha)
  • 1 cebolla
  • 50 mililitros
  • Sal y pimienta

Empezaremos por el relleno, pero para ello, si las almejas son frescas, hay que sacarlas de la concha. Para hacerlo las sumergiremos en agua hirviendo 30 segundos y con una puntilla las abriremos y sacaremos el “bicho”.

Cortaremos la verdura en trozos pequeños.

En una sartén, sofreiremos la cebolla y los pimientos. A media cocción le añadiremos el tomate y las almejas y salpimentaremos. El jugo que soltarán las almejas, debe reducir, dejando el gusto de los moluscos en el relleno, pero que nos conviene evitar por la masa.

Ahora la masa, que debemos elaborar en dos pasos.

Primero mezclaremos los 75 gramos de harina con la levadura y el agua, que habremos templado y amasaremos. Luego la sumergiremos en agua templada y esperaremos a que suba a la superficie.

En un bol echaremos la harina y le haremos un hueco en el centro, donde echaremos las 3/4 partes del huevo batido, la leche y la manteca derretida. Amasaremos.

Cuando las dos masas estén listas las mezclaremos y amasaremos otra vez, antes de dejar reposar la masa una hora o hora y media.

Cortaremos la masa por la mitad y espolvorearemos de harina la superficie en la que vamos a trabajar y estiraremos la masa con un rodillo hasta conseguir una lamina de masa de 1 ó 1 y 1/2 milímetros.

Rellenaremos y cubriremos con la otra mitad. Pellizcando la masa hacía dentro la iremos cerrando.

Pintaremos con el huevo restante y hornearemos a 200 ºC. hasta que coja color.



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Recetas de cocina: Patatas panadera

Piernas de cordero o chuletas, villagodios o entrecots, merluzas o besugos o mil platos más, se pueden acompañar de unas patatas panadera, ricas y fáciles de hacer.

  • 2 patatas grandes
  • 1 cebolla
  • 2 pimientos verdes
  • 2 cucharada soperas de perejil picado
  • Sal y pimienta blanca
  • Aceite de oliva

Cortaremos las patatas en rodajas del grosor que queramos, si son finas tardarán menos y al contrario si son gruesas.

Yo prefiero no hacerlas de más de un centímetro, de esta manera en un ratico estarán hechas.

Cortaremos en juliana la cebolla y los pimientos para unirlos a las patatas. Más o menos del mismo grosor de las patatas. Salpimentaremos.

Calentaremos el aceite en un sartén, que ha de ser suficiente como para cubrir los ingredientes. Añadiremos las patatas, los pimientos y la cebolla.

En cuanto la cebolla coja color, sacaremos las hortalizas del aceite y las pondremos en una bandeja de horno. Agregaremos el perejil.

Con el horno al máximo y en el centro de este, colocaremos la bandeja y asaremos las patatas diez minutos o hasta que se partan con un tenedor.

No deben enfriarse, para obtener el máximo partido.



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Recetas de cocina: Pochas a la hortelana

Una de las grandes cosas de nuestra cocina, son las conservas y las podemos encontrar de carne, pescado, marisco, legumbres y verduras.

Para la receta de cocina a continuación, vamos a usar pochas en conserva, pero siempre podemos cocinarlas en casa, cociéndolas con agua y sal.

  • 2 botes de pochas
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 250 gramos de panceta salada
  • Un puñado de guisantes
  • 1/2 calabacín
  • 1/2 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cucharilla de café de harina y otra de pimentón
  • 1 ramita de hinojo fresco
  • 1 hoja de laurel
  • Aceite de oliva
  • Sal

En una cazuela, pocharemos los ajos y la panceta (en trozos pequeños), luego agregaremos los pimientos troceados, el hinojo y el laurel.

Cuando hablanden, añadiremos las pochas, los guisantes y el calabacín troceado. Cubriremos con agua.

Haremos un sofrito con el aceite y la cebolla picadita. A esto la harina y el pimentón, sin dejar que se queme, lo agregaremos al guiso. Cocinaremos la receta de cocina 20 minutos.

Probaremos de sal y rectificaremos antes de servir.



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